El CEIP San Francisco implanta un programa de 'Almuerzos Saludables' para fomentar la alimentación equilibrada

El CEIP San Francisco ha presentado este viernes, 23 de enero, a las familias y al alumnado, a través de un vídeo realizado por el equipo docente, una nueva iniciativa educativa dentro de su Programa de Patio Saludable. La propuesta, denominada “Almuerzos Saludables”, se suma a otros proyectos ya implantados el pasado curso como “Recreos divertidos e inclusivos” y “Reciclaje y limpieza del patio”.

A través de este nuevo programa, el centro trabajará la importancia de una alimentación equilibrada, ayudando a los niños y niñas a identificar opciones saludables y a tomar decisiones responsables sobre lo que comen durante el recreo.

Para ello, el colegio establecerá una rutina semanal de almuerzos que se seguirá en los recreos a partir de la próxima semana. El menú propuesto será el siguiente:

• Los lunes se consumirá un lácteo (yogur, queso o leche).
• Los martes, bocadillo.
• Los miércoles, fruta y/o frutos secos.
• Los jueves, nuevamente bocadillo.
• Los viernes se dejará libre la elección, optando por alguno de los alimentos que más hayan gustado durante la semana.

La iniciativa comenzará el lunes 26 con una actividad motivadora en la que el alumnado llevará yogur para el almuerzo, que podrá combinar con otros ingredientes saludables como frutas frescas, frutos secos o semillas, facilitados y coordinados por el profesorado.

Desde el CEIP San Francisco destacan que el objetivo final de esta iniciativa es contribuir a que el alumnado crezca más sano, con mayor energía y con hábitos que le acompañen a lo largo de toda su vida, recordando que cuidar la alimentación en la infancia es una inversión directa en el bienestar del futuro.

Video sobre la nueva iniciativa "Almuerzo saludable"