Ampli programa un taller gratuito de Autocuidado Emocional

La Asociación de Mujeres Progresistas Lorenza Iglesias (Ampli) de Ciudad Rodrigo ha programado para este miércoles 15 de marzo un taller gratuito de Autocuidado Emocional, abierto a todas las mujeres que quieran asistir, en el marco de su conmemoración del Día Internacional de la Mujer que apareció en el calendario el pasado miércoles 8.

El taller, que se desarrollará a las 18.30 horas en el Espacio i, tratará mediante diversas dinámicas aspectos como la salud mental en las mujeres (analizando aquellos factores generales que se asocian a las mujeres y a la salud mental), el conocimiento de las emociones o las habilidades de afrontamiento.