Concluye el ciclo de charlas ‘Por ti mism@’ impartido por Virginia Hernández
La última de las sesiones estuvo dedicada a intentar prevenir las caídas en personas mayores
Durante la tarde del jueves tuvo lugar la 4ª y última cita del programa Por ti mism@ puesto en marcha por la Concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Ciudad Rodrigo con el objetivo de ayudar a las personas mayores a tener un envejecimiento saludable, entrenar competencias y fomentar la participación social.
Después de haber tratado en las sesiones anteriores (desarrolladas en los otros jueves del mes de noviembre), los hábitos de vida saludables, la higiene postural del descanso y estrategias de estimulación diaria en el envejecimiento activo, esta última sesión estuvo dedicada a la prevención de caídas.
Todo este ciclo de charlas, desarrollado en el Edificio Educativo Municipal, ha sido dirigido por la terapeuta ocupacional y musicoterapeuta Virginia Hernández. En los minutos finales del programa se pasó por el Edificio Educativo la delegada de Mayores, Davinia Montero, para clausurarlo, además de para preguntar a la treintena de mayores asistentes qué les ha parecido la iniciativa.