O descanso que fortalece

Há momentos em que o corpo pede silêncio e a alma pede abrigo. É preciso recarregar energias, mesmo quando a urgência do mundo insiste em nos puxar para a frente. As pausas não são desvios do caminho; são parte dele. São o lugar onde respiramos fundo, onde o passo desacelera para que o rumo não se perca. Como disse Rainer Maria Rilke, é preciso viver as perguntas e dar tempo ao tempo, permitindo que algo em nós amadureça na espera e no recolhimento.

Vivemos, porém, sob o peso de uma culpa aprendida. Quando temos muito que fazer, culpamo-nos pelo descanso, como se parar fosse sinónimo de desistir, como se o cansaço fosse uma falha moral. Mas não é. Não o devemos fazer. O descanso é necessário, vital, humano. Byung-Chul Han alerta para uma sociedade em que a autoexploração se tornou norma e o cansaço é visto como virtude; como se pode inferir da sua análise, descansar torna-se um gesto de resistência, quase subversivo.

A nossa luta é forte e demasiado intensa para ser travada em permanente exaustão. Há batalhas que só se vencem com lucidez, e a lucidez nasce do repouso. Hannah Arendt observa que o ato de pensar exige pausa e distância da ação; sem intervalos, não há reflexão, apenas movimento vazio. O descanso não nos afasta da luta; prepara-nos para ela. Dá-nos clareza, sentido e medida.

Descansar, nestes tempos de urgência constante, é um ato de coragem. É dizer ao mundo — e a nós próprios — que a resistência também se faz de pausas, que cuidar de si não é egoísmo, mas condição para continuar. Porque só quem se permite parar consegue, depois, avançar inteiro.