Cruz Roja retoma sus paseos saludables y las sesiones de psicomotricidad
A las actividades pueden sumarse todas las personas que lo deseen
Con el arranque del mes de octubre, la Asamblea Comarcal de Cruz Roja en Ciudad Rodrigo ha retomado todas las actividades que lleva a cabo para mejorar la calidad de vida de las personas mayores de 65 años, como son los paseos saludables, las sesiones de psicomotricidad y las actividades de envejecimiento activo.
En lo que respecta a los paseos, tienen lugar cada lunes de 16.30 a 18.00 horas bajo la guía de una serie de monitoras, concluyendo con ejercicios en los parques biosaludables. El único requisito para participar es que las personas puedan caminar solas durante una hora, a un paso normal o bien a un paso más lento (hay dos ritmos).
Mientras, los martes de 12.00 a 13.00 horas se desarrollan sesiones de psicomotricidad en la sede de la Asamblea. A lo largo del curso, está previsto ir ofertando otros talleres de estimulación cognitiva y nuevas tecnologías, junto a charlas de salud, hábitos y autocuidado. Para tomar parte en estas actividades es necesario pasarse por la sede de Cruz Roja ubicada en la calle Gigantes o llamar al número de teléfono 923 46 12 28.
Estas actividades se enmarcan en los proyectos de Promoción de la red social y del envejecimiento saludable, y de Atención a personas con funciones cognitiva deterioradas, que están subvencionados por la Consejería de Familia e Igualdad de Oportunidades de la Junta de Castilla y León, y financiados con la asignación del 0,7% del IRPF.