Los parques Würzburg y Jesuitas acogen el nuevo programa de actividad física biosaludable

El Ayuntamiento de Salamanca pondrá en marcha mañana, lunes 23 , tras el "éxito" del año pasado, una nueva edición del programa de actividad física tutorizada en los parques biosaludables de la ciudad, destinado a la población en general y con "especial" atención a las personas mayores en las que se podrá participar en los parques de Würzburg y Jesuitas de forma gratuita y por las mañanas.

Se trata de una iniciativa gratuita para todas las edades que se desarrolla en el marco de las actuaciones de promoción de la salud, según un comunicado del Consistorio recogido por Europa Press.

El objetivo principal es "animar, motivar y formar" a los distintos grupos de personas a través de un profesional para que realicen una actividad física de forma diaria, y así mejorar su salud física y psicológica, al tiempo que crean espacios "donde favorecer las relaciones sociales".

Este año, además de las actividades que se realizarán con los usuarios de los parques, habrá grupos dirigidos los lunes y miércoles de 9.00 horas a 10.00 horas en el Parque Wüzburg y los martes y los jueves de 9.00 horas a 10.00 horas en el Parque de los Jesuitas.

Para estos grupos dirigidos será imprescindible la inscripción, que se formalizará desde el 16 al 20 de mayo (o hasta que se cubran las inscripciones) a través de los números de teléfono de la Escuela Municipal de Salud: 923 123 119 y 601 024 690, de 9.00 horas a 14.00 horas de lunes a viernes.

DESARROLLO DE LAS CLASES

Entre las actividades a desarrollar, los lunes y miércoles de 9.00 a 11.30 horas en el Parque Wüzburg y los martes y jueves de 9.00 a 11.30 en el Parque de los Jesuitas, destacan sesiones de seguimiento, orientación y asesoramiento en el ejercicio físico y la formación de grupos de calentamiento y rutinas con los usuarios de los parques biosaludables.

A mayores, se enseñará el uso de las rutinas de actividad física con horarios adaptados a las entidades que trabajan con las personas con discapacidad intelectual y que están incluidas en la Comisión de Discapacidad Intelectual y Salud Mental de la Concejalía de Salud Pública.

Con esta iniciativa el Ayuntamiento facilita a los usuarios de los aparatos biosaludables un monitor que les ayude a resolver "todas sus dudas" referentes al ejercicio físico que se puede realizar en los parques, así como "informar y formar a las personas en el correcto uso de las instalaciones para que el ejercicio realizado sea una fuente de salud".

Esta actuación se enmarca en la adhesión del Consistorio a la Estrategia Nacional de Promoción de la Salud y Prevención del Sistema Nacional de Salud, que entre sus áreas de actuación "prioritarias" está la promoción de hábitos de vida saludables con el fomento de la práctica del ejercicio físico.