Las temperaturas subirán hasta los 37 grados este jueves
Vuelve el calor tras unos días de respiro
Continuará el calor durante la semana, hasta el sábado
La Agencia de Protección Civil de la Consejería de Fomento y Medio Ambiente alerta por la subida de las temperaturas este juevse, 17 de agosto, con máximas de hasta 37ºC en el sur de las provincias de Ávila y Salamanca durante las horas centrales del día. El calor seguirá hasta el sábado, jornada en la que bajarán las temperaturas para volver a recuperarse el domingo.
Ante altas temperaturas
Limite la exposición al sol.
Ingiera comidas ligeras y regulares, ricas en agua y sales minerales, como frutas y hortalizas.
Beba frecuentemente agua o líquidos.
Vístase con ropa de colores claros, cubriendo la mayor superficie de piel posible y la cabeza.
Evite ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día.
Interésese por las personas mayores y enfermas, y aquéllas que vivan solas o aisladas.
Tenga en cuenta que las altas temperaturas favorecen el riesgo de incendios forestales.
Para prevenir incendios forestales:
Evite arrojar cigarrillos, basuras y, especialmente, botellas de vidrio que hacen efecto lupa con el sol.
Las negligencias provocan gran parte de incendios forestales.
Se prohíbe encender fuegos u hogueras en el monte y terrenos próximos.
Acampe sólo en zonas autorizadas, puesto que éstas cuentan con medidas de protección frente a un posible incendio y es más fácil la evacuación.
Si descubre el fuego en su inicio, avise al 112 inmediatamente.
En caso de verse sorprendido por un incendio, evite penetrar en el monte o bosque. Vaya siempre por zonas de gran visibilidad y libres de combustible.
En caso de emergencia por incendio forestal, atienda siempre las indicaciones de las autoridades competentes.