Tai Chi, la poesía del cuerpo

A la vista de estas imágenes, todos nos podemos preguntar que es el Tai Chi. La protagonista de este vídeo, María José Sánchez Pérez, profesora de esta disciplina, nos lo explica:

Tai Chi es un arte marcial chino, significa el Boxeo de las Sombras, tb Puño Supremo. Zang San?Fen observó una pelea entre una grulla y una serpiente....observando los movimientos en círculos de la serpiente para evitar el ataque de la grulla, desarrolló ésta técnica para ser hábil y escurridizo como la serpiente. Tai Chi es ejecutar una secuencia de movimientos encadenados que configuran la forma... Tai Chi= movimientos lentos, equilibrio físico/mental, concentración, atención, actitud positiva, memoria, alegría, potencia, elasticidad, meditación... La posición correcta es como si estuviéramos absorbidos x el cielo e imantados x la tierra. Se aprende coraje, control, cortesía, integridad, humildad... Se utiliza la mente, no la fuerza.

En el vídeo la vemos con una espada, con un abanico. Le pregunto: ¿Cuáles son los elementos del Tai Chi?

Los cinco elementos del Tai Chi= fuego, madera, tierra, metal, agua...

No se distingue sobre espada, abanico, sable, esfera, mano, palo etc....TODO ES TAI CHI

¿Qué busca el Tai Chi?

En Tai Chi se pretende buscar la quietud en el movimiento y el movimiento en la quietud. Imprescindible ser perseverante y talento natural para aprender Tai Chi

La motivación de Tai Chi= movimiento, sentimiento, pensamiento

Los tres tesoros de la filosofía taoista= Jing= Esencia Qi= Energía Shen= Espíritu

La filosofía del Tai Chi está basada en su libro de cabecera El Tao...

Su símbolo está representado x el Ying y el Yang de color negro y blanco

En Tai, lo suave vence a lo duro.

Dime tres cosas imprencindibles en el Tai Chi

Control interno de la mente, del cuerpo, de las emociones....

María José danza llena de esta filosofía, en este vídeo la vemos con la espada y el abanico, las imágenes fueron tomadas en la exposición celebrada en el Centro Hispano Japonés de Salamanca, " Del Jardín de las Delicias al Jardín Japonés" Yo lo quise como una interpretación a mi texto dedicado a las mujeres que mueren en el mundo por la estupidez humana.

Sé que hay espadas muchas espadas en casa de los pobres

en esa gran ciudad de muros de indiferencia y de olvido;

espadas en la sangre que cortan los sueños en las sombras,

en el centro de un fuego que quema las entrañas de la tierra.

Las veo clavadas en la sombras de las lunas, entre las rocas.

Ellas vinieron con zapatos de campesinos, con yerbas en los bolsillos

Los hombres, cabalgando, por oscuras colinas, disfrazados de muerte

sus espadas, roto el silencio, como jazmines amargos, del espanto.

Para madres de pena, son soledades de pena, muertas en la memoria

de las espadas que rompen los crepúsculos, y los sueños inciertos

mientras, un largo silencio, una carencia de consuelo, sobre los cuerpos

de piel morena y blanca que yacen sobre el suelo desnudo de la tierra.

Se hace frágil la mariposa contra la pared de la muerte, cuando la luz

es ajena al silencio, cuando nace el día y mueren los sueños,

en el abrazo de la muerte, en las sombras de existencia desterrada al olvido, abiertas las puertas a la oscuridad y a su veneno.

Potros de sombra que danzan en las sombras, doncellas de sombras

que se retuercen en la sombra encima de la tierra,

donde la sombra cubre la muerte de la mujer vestida de sombra

y rompe el amanecer de rosas de amor quebradas en el hielo.