Comienzan los entrenamientos para la V Media Maratón Ciudad de Salamanca

Este sábado, 23 de enero, a las 16.30 horas en las instalaciones de Salas Bajas, dan comienzo los entrenamientos que el Comité Organizador de la Media Maratón Ciudad de Salamanca ofrece a todo el que quiera asistir. Se realizarán a lo largo de 6 fines de semana, los sábados a las 16.30, y se realizarán distintos tipos de entrenamiento como técnica de carrera, series, cuestas, etc.

Como en ediciones anteriores la puesta a punto la realizarán atletas de prestigio de la ciudad salmantina de los cuales siempre se aprende algo nuevo. Además este año hay preparado algún entrenamiento diferente. Los entrenamientos están orientados a todo tipo de corredores ya que siempre se hacen dos grupos o incluso tres.

Este primer sábado será Dori Ruano la encargada abrir esta serie de entrenamientos. El punto de cita será Salas Bajas para ir trotando hasta El Pabellón Julián Sánchez "El Charro" donde Dori les guiará en el entrenamiento.

Estos entrenos estarán dirigidos, como en los años anteriores, por Sonia y Tate, miembros del Comité Organizador. En la página web de la organización http://mediamaratonsalamanca.es/ así como en las redes sociales está toda la información relativa a estos entrenamientos.

Desde la Organización se quiere resaltar la importancia de que los participantes en una media maratón lleven una preparación adecuada que les permita afrontar con éxito la carrera; además es importante realizar los correspondientes exámenes médicos que nos permitan practicar este deporte con cierta seguridad y tranquilidad.