Mejora tu alimentación y tu salud con esta guía gratuita

El Ayuntamiento de Salamanca ha lanzado la guía digital e interactiva ‘Alimentación y Salud’, con el propósito de ofrecer a los ciudadanos herramientas y conocimientos para llevar una vida más saludable. La concejala de Salud Pública, Vega Villar, presentó esta mañana en el Salón de Recepciones esta nueva iniciativa, fundamentada en evidencia científica, que culmina el programa ‘Alimenta tu Salud’, desarrollado durante el año por la Escuela Municipal de Salud en colaboración con diversas asociaciones de ayuda mutua y salud de la ciudad.

Esta guía, de fácil lectura, se compone de cuatro capítulos que brindan información, recomendaciones y recursos sobre alimentación y salud. Los interesados pueden acceder a ella de manera gratuita a través de la sección de Salud Pública en la página web municipal.

• El primer capítulo, titulado ‘Alimentación y salud’, explora la conexión entre ambos aspectos.
• El segundo ofrece nociones e información sobre nutrición,
• mientras que el tercer capítulo presenta recomendaciones prácticas para una alimentación equilibrada.
• Por último, el cuarto capítulo incluye recursos digitales que facilitan la aplicación de lo aprendido, tanto de fuentes municipales como de las asociaciones colaboradoras.

Para consultar o descargar la guía, se puede acceder al siguiente enlace: GUÍA DE ALIMENTACIÓN Y SALUD - Escuela Municipal de Salud.