Los expertos avisan por el creciente problema de la miopía infantil

Con el inicio del nuevo curso escolar este 6 de septiembre en Castilla y León, el Colegio de Ópticos-Optometristas de Castilla y León (COOCYL) lanza una alerta sobre el creciente problema de la miopía infantil, que ha aumentado casi un 18% en los últimos seis años. Este defecto visual, junto con otros problemas oculares, puede estar detrás de hasta un 30% de los casos de fracaso escolar.

Un Problema Creciente

Los datos son alarmantes: actualmente, el 30% de la población mundial es miope y se estima que este porcentaje alcanzará el 50% para el año 2050, afectando a más de 5.000 millones de personas. En España, el 19% de los niños entre cinco y siete años ya presenta miopía, y se prevé que esta cifra ascienda al 30,2% para 2030. En la edad universitaria, el 62,5% de los jóvenes de 17 a 27 años son también miope.

La vicedecana de COOCYL, Ana Belén Cisneros, enfatiza la importancia de detectar la miopía a tiempo, no solo para aplicar la corrección necesaria, sino también para prevenir el aumento de dioptrías y el riesgo de patologías visuales graves. Además, aunque la herencia genética juega un papel, factores ambientales como el uso excesivo de dispositivos electrónicos están contribuyendo a esta epidemia.

La Amenaza del Ojo Vago

Más allá de la miopía, otro problema visual común es la ambliopía, conocida como "ojo vago", que afecta a más de 100.000 niños en España. Sin embargo, más de la mitad de los padres no son conscientes de esta condición y, por lo tanto, no buscan tratamiento. Esta problemática puede tener un impacto significativo en la calidad de vida y la autoestima de los menores.

Consejos para una Salud Visual Óptima

Ante esta situación, COOCYL recomienda estar alerta a las señales de problemas visuales y seguir una serie de consejos prácticos:

• Revisiones Anuales: Es crucial realizar al menos una revisión visual al año con un óptico-optometrista. El inicio del curso escolar es un momento ideal para descartar cualquier problema que pueda afectar el rendimiento académico.
• Descansos durante el Estudio: Cada 20 minutos de estudio, levanta la vista del libro o la pantalla y mira un objeto lejano durante unos 20 segundos. Esto ayudará a reducir la fatiga ocular.
• Postura correcta: Estudiar en un espacio ordenado y con luz natural, manteniendo una distancia adecuada de los libros y pantallas, es fundamental. Evita torcer la cabeza y asegúrate de adoptar una buena postura al sentarte.
• Higiene visual: Es importante no tocarse los ojos con las manos sucias y mantener una buena higiene visual para prevenir infecciones.
• Detectar señales de alerta: Los padres deben estar atentos a comportamientos que puedan indicar problemas de visión, como sentarse con mala postura, acercarse demasiado a los libros o pantallas, quejarse de dolores de cabeza, o mostrar poca destreza en actividades deportivas.

Con la vuelta al cole a la vista, la salud visual de los estudiantes debe ser una prioridad. Mantener una buena salud ocular no solo es fundamental para el aprendizaje, sino que también contribuye al bienestar general de los menores. La prevención y la detección temprana son claves para asegurar un futuro brillante y saludable.