La salud sexual: ¿por qué es fundamental informarse bien?

La salud sexual es algo verdaderamente importante en la vida de cualquier persona. Acceder a una información amplia y rigurosa al respecto nos ayuda a entender mejor muchos aspectos relacionados con la sexualidad que son necesarios para alcanzar una salud sexual satisfactoria. Informarse en medios fiables sobre Sexualidad resulta esencial para evitar informaciones erróneas que puedan llevarte a confusiones.

Es el caso de este blog de sexualidad redactado por psicólogas y sexólogas al que recurren cada día muchos usuarios y usuarias que buscan información veraz, contrastable y profesional para resolver dudas y preguntas que se hacen en torno a la salud sexual.

La salud sexual, que se define como un "estado de bienestar físico, emocional, mental y social relacionado con la sexualidad; no es meramente la ausencia de enfermedad, disfunción o debilidad. La salud sexual requiere un acercamiento positivo y respetuoso hacia la sexualidad y las relaciones sexuales, así como la posibilidad de obtener placer y experiencias sexuales seguras, libres de coacción, discriminación y violencia" según la Organización Mundial de la Salud debe ser algo accesible para todo el mundo.

Pero, ¿por qué es importante acceder a información de calidad?

Acceder a información de calidad y rigurosa sobre salud sexual es fundamental para cualquier persona por razones como las que mostramos a continuación:

Es un derecho fundamental

La salud sexual es un derecho fundamental de las personas para acceder a información veraz y beneficiosa para mejorar su vida sexual. Esta información debe ayudar a las personas a encontrar atención profesional si lo necesitan, a comprender aspectos que desconocen al respecto y a recibir un trato adecuado y respetuoso sobre su intimidad. Por suerte, cada vez existe más información al respecto y de una forma más accesible para tdo el mundo.

Es una ciencia como otras

Aunque la sexología parece algo denostado y con poca rigurosidad detrás para muchas personas, lo cierto es que se trata de una ciencia. Hay que dejar a un lado el estigma y la falta de rigor al respecto y para ello es necesario estar bien informado a través de distintos medios de comunicación. Hoy en día la información relativa a la sexología permite a muchas personas prestar más atención a su salud sexual y evaluar su situación personal de la mano de una validez empírica que pueden utilizar para ayudarse a mejorar en su día a día.

Falta de rigurosidad

Es importante desestimar la información poco real o sin fundamento que podemos encontrar en sitios webs y portales online. La salud sexual es algo lo suficientemente serio como para informarnos solo a través de sitios webs donde publican sexólogos y psicólogos especializados en salud sexual. Además de otros contenidos que puedes encontrar en la red, como artículos científicos o entidades internacionales como la Organización Mundial de la Salud.

Es una dimensión de nuestra personalidad

Es fundamental informarse bien sobre salud sexual porque es una parte fundamental de nuestra personalidad como seres humanos. Una salud sexual aceptable influye de manera positiva en factores afectivos, cognitivos o biológicos de las personas, e incluso a nivel relacional y sociocultural. Por tanto, es importante acceder a información sobre salud sexual para resolver cualquier duda que nos afecte a nuestro día a día.

Algunos datos interesantes sobre salud sexual

Acceder a información veraz sobre salud sexual es fundamental también porque se está produciendo en los últimos años un incremento en la propagación de enfermedades de transmisión sexual. En España, por ejemplo, las Infecciones de Transmisión Sexual (ITS) han crecido un promedio anual del 26,3% entre los años 2003 y 2017, así que el acceso a información al respecto se ha vuelto más importante que nunca.

También es importante conocer datos sobre salud sexual porque muchos jóvenes, tanto varones como mujeres, están experimentando en los últimos años ciertas dificultades en sus relaciones sexuales, como bajo deseo sexual o problemas de excitación, relacionado en muchos casos con un uso excesivo de contenidos de vídeo de alto contenido erótico.

También hay que tener en cuenta que el uso del preservativo ha caído en jóvenes de un 84% a un 75% y ello está generando una gran cantidad de embarazos no deseados en chicas adolescentes. En definitiva, el acceso a la información sobre salud sexual puede ser determinante para evitar ciertos errores en nuestra salud sexual y disfrutar de nuestra intimidad de una forma más segura, agradable y con menor exposición al riesgo