Cuidado con el calor, sigue estas indicaciones para evitar problemas

Ante la alerta por ola de calor emitida por la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet), que se prolongará al menos hasta el viernes 17 de junio, el Ayuntamiento de Salamanca, a través de la Escuela Municipal de Salud, ha impulsado una campaña de sensibilización a través de la cual se están divulgando diversos consejos para prevenir problemas de salud como consecuencia de este fenómeno, fundamentalmente, en las personas mayores.

En este contexto, se recomienda evitar salir de casa durante las horas centrales del día, beber más líquidos sin esperar a tener sed, evitar comidas copiosas y bebidas alcohólicas, usar ropa ligera y de colores claros, reducir la actividad física, utilizar las estancias más frescas en el hogar y evitar viajar en las horas de más calor.

El Consistorio ha distribuido carteles en los edificios municipales y a través de las redes sociales que contienen estos consejos con la finalidad de prevenir y cuidar la salud en el verano y sobre todo ante las elevadas temperaturas que se van a alcanzar estos días, que se han distribuido en asociaciones de mayores, centros de salud y centros municipales.

Asimismo, en el marco del compromiso por la promoción de hábitos saludables, el Consistorio ha distribuido estos y otros consejos entre los trabajadores municipales para saber cómo actuar ante este tipo de fenómenos en su ámbito laboral. Cabe recordar, además, que el viento de componente sur está arrastrando además polvo en suspensión, lo que podría originar calimas y reducción de la visibilidad.