Ante el comienzo de un nuevo curso quiero felicitar a los que habéis decidido realizar estudios universitarios porque la Educación Superior conlleva formación científica y competencias profesionales; pero también porque aporta una perspectiva universal, más objetiva y racional de los fenómenos que nos ocurren y se producen en el contexto general y global de la Vida humana. ¡Enhorabuena!
Permitirme unos sencillos consejos para promocionar la vida universitaria saludable?
Disfrutar del estudio, de la docencia y de la vida universitaria. Todo son ventajas, vuestra edad, la idiosincrasia de la época universitaria, los intercambios culturales y las nuevas relaciones interpersonales que surgirán. Estáis en condiciones de conseguir lo que os propongáis, todo depende de vuestra dedicación y esfuerzo. Éste es actualmente el factor más determinante de vuestra inserción laboral futura, de la integración social y de vuestras aportaciones para mejorar la Sociedad para que sea más justa y sostenible. Hoy está dejando atrás una crisis cuya causa ha sido y es la falta de valor y de valores.
Aprendan de los docentes, de la Universidad y de la Vida. Colaboren con sus compañeros y con sus centros universitarios.Vayan a clase y disfruten de los buenos docentes, que son la mayoría, y exijan que la palabra y los discurso académicos, incluidos los virtuales, se llenen de contenido, de consistencia y coherencia.El valor de la palabra es muy importante para un Socidad como la actual porque sin ésta surge la confusión, la impotencia y la insatifacción.
Defiendan la libertad y practiquen la generosidad y la solidaridad. Háganse voluntarios según su disponibilidad y sus posibilidades, sin hipotecar sus objetivos fundamentales como son el estudio y unos buenos resultados de aprendizaje y, como no, en sus evaluaciones.
Utilicen los servicios universitarios con responsabilidad y cuando los necesiten. Practiquen deporte de manera regular y sin obsesiones. LA USAL dispone de unas buenas y saludables instalaciones alrededor del rio Tormes. Ayuden a mejorar, practicar y garantizar la igualdad de oportunidades y la equidad.
Aprendan un idioma que les facilite su movilidad y su universalidad. Es esencial para el autoaprendizaje científico y les aportará más posibilidades de comunicación e intercambio cultural vía erasmus. También, les ayudará a defender lo universal y lo universitario frente al localismo, el provincianismo y el nacionalismo. Demasiadas veces y en demasiados sectores son éstos planteamientos obsoletos las dinámicas más habituales y así no existen ni horizontes, ni proyectos hermosos y generosos, por ejemplo con los refugiados que actualmente huyen de la guerra y la intransigencia.
Valoren la lealtad, el respeto y la crítica constructiva. Son ustedes la parte más dinámica y activa de la comunidad universitaria. Activen y actualicen su sistema nervioso central para actuar con responsabilidad y compromiso social. Es decir, utilicen la principal herramienta competencial del organismo humano, la sustancia gris cerebral que les ha traído a la Universidad para aportar sensatez, coherencia, respeto, tolerancia y libertad a su Vida y a su Sociedad.
Participen de la vida universitaria y siéntanse orgullos de denominarse universitarios de la Universidad de Salamanca. Utilicen apuntes; pero lean libros. Conozcan su Universidad y ayuden a mejorarla, aunque no se aprecia, existen todavía demasiadas barreras mentales, bastantes dinámicas obsoletas y algunas miserias cerebrales que descalifican a los que las practican.
Festejen la Vida de manera prudente, racional y adecuada a su nivel de instrucción y Educación. Los universitarios debemos aportar racionalidad, respeto y sentido común. Estamos muy deficitarios de esto en la Sociedad actual y vamos tener que introducirlo en pastillas y venderlo en las farmacias.
En resumen, dispóngase a llevar una Vida Saludable y Universitaria. Primero, dormir lo necesario sin pasarse porque salvo que se haga en exceso y de manera habitual no tiene efectos secundarios. Segundo, realizar una dieta equilibrada y prudente. Se puede y se debe comer de todo, habitualmente; pero en cantidades adecuadas. Tercero, hacer ejercicio regular, como mínimo, pasear e ir diariamente a clase disfrutando de las calles y las gentes de esta hermosa y tranquila ciudad. Cuarto, quinto? no se necesita nada más para disfrutar. Así, cultivar el ocio y el tiempo libre; evitando sólo una cosa, whatsAppsear, googlear y navegar en exceso y demasiado tiempo. Esto puede llegar a ser un factor riesgo para la Salud física y mental, lo mismo que ver en exceso la televisión, leer siempre el mismo periódico y/o no leer libros. La ciudad cuenta con muy buenas bibliotecas públicas, visítenlas y también una cada vez mayor actividad cultural, participen de ella.
Todo esto es sencillo conlleva un estilo de vida universitario saludable; pero la dificultad está en llevarlo a cabo en los tiempos complejos actuales. Por último, no se dejen llevar por la situación actual y el entorno general, éste es fruto de la alta prevalencia de Principios de Peter´s, es decir, del alto número de incompetentes y osados que están en sitios inadecuados para su esfuerzo, capacidad y competencia.
¡Bienvenidos a la Universidad y disfruten de esta ciudad universitaria, de sus calles y, sobre todo, de sus gentes!.
JAMCA
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