El complejo de Salas Bajas acoge todos los fines de semana, a las 16.30 horas, entrenamientos específicos para la prueba
![[Img #213321]](https://imagenesnetytec.blob.core.windows.net/simg/imgf/2015/01/img_213321.jpg)
La preparación de la Media Maratón de Salamanca se acerca al ecuador del programa de entrenamientos. La semana pasada fueron Luis Alberto Casado y Jorge Nieto quienes estuvieron dirigiendo el entreno. Más de 50 corredores asistieron al mismo y el evento se desarrolló en un ambiente excelente. El entrenamiento se empezó con un calentamiento inicial, unos ejercicios de técnica de carrera y unas series cortas.
Este sábado, 31 de enero, a las 16.30 en Salas Bajas nos volveremos a reunir para el tercer entrenamiento. Esta vez será Roberto Bueno, gran corredor de Macotera, quien nos aportará su experiencia y consejos. El entrenamiento consistirá en un calentamiento previo para luego realizar ejercicios en escaleras y cuestas; como siempre esta actividad esta abierta para todos aquellos inscritos que quieran asistir y ultimar su preparación para la carrera.
Por otra parte analizados los datos de las inscripciones de este año en un principio podemos sacar los siguientes datos:![[Img #213322]](https://imagenesnetytec.blob.core.windows.net/simg/imgf/2015/01/img_213322.jpg)
Hombres: 2.030
Mujeres: 212
En la edición anterior fueron 187 las mujeres inscritas, nos alegra que la participación femenina vaya aumentando en esta distancia del medio maratón.
Inscritos con discapacidad auditiva: 18 e inscritos para la categoría de silla de ruedas 1.
Por lo que respecta a la procedencia de los corredores los principales datos son los siguientes:
Salamanca capital: 967
Salamanca provincia: 492
Corredores de fuera de la provincia son 783, entre los que destacan:
Madrid: 136
Valladolid: 140
Zamora: 50