‘Guijuelo Joven’ vive la Semana de la Alimentación Saludable

Hoy es el Día Mundial de la Alimentación y, como cada año, el centro 'Guijuelo Joven' se une a esta iniciativa con una semana dedicada a mostrar hábitos de alimentación saludable.

Las coordinadoras de este centro municipal trabajan este tema porque "somos conscientes de que una alimentación saludable, junto con ejercicio físico, pueden mejorar la calidad de vida y ayudar a evitar problemas de salud. Es importante desarrollar hábitos saludables desde edades tempranas y la adolescencia es una etapa de la vida especialmente vulnerable debido a que el organismo sigue madurando y, además, experimenta una aceleración en su crecimiento", indica Sara García. Por ello, en esta etapa de la vida del joven la nutrición es especialmente importante para procurar los nutrientes necesarios que van a facilitar el crecimiento y desarrollo adecuados; y prevenir futuros problemas de salud.

Así, desde 'Guijuelo Joven' "queremos aportar nuestro granito de arena trabajando esta semana a través de diferentes actividades, juegos y dinámicas este tema, para fomentar esta concienciación; y que mejor manera de finalizar estas actividades que con unas jornadas de deporte joven", puntualiza García.

Las II Jornadas de Deporte Joven se desarrollarán mañana viernes, y el sábado 18, en el Pabellón Municipal de Deportes. Estas actividades están abiertas a la participación de todas las personas con edades comprendidas entre los 11 y los 30 años. Los jóvenes interesados en participar pueden inscribirse hasta mañana en Guijuelo Joven o en el Pabellón Municipal de Deportes. Desde las cinco de la tarde y hasta la medianoche, los participantes practicarán diversos tipos de deportes, talleres, juegos de videoconsola y juegos. Estas actividades se realizarán tanto el mañana viernes, 17 de octubre, como al día siguiente, sábado 18.