La Semana de la Salud de Santa Marta promueve la práctica del deporte
Fomento del deporte y las rutas saludables en Santa Marta
Las actividades comenzarán el próximo jueves con una ruta saludable, una actividad física dirigida en el parque biosaludable de Aldebarán y juegos tradicionales
La Concejalía de Salud de Santa Marta de Tormes organiza entre el 24 y 30 de mayo la Semana de la Salud. En esta edición se propone como principal objetivo el fomentar los hábitos saludables de vida y extender entre la población la importancia de practicar deporte y de llevar una alimntación equilibrada y sana.
Santa Marta es uno de los municipios pioneros en la adhesión y posterior implementación local de de la Estrategia de Promoción de la Salud y Prevención en el Sistema Nacional de Salud, promovido por la Federación Española de Municipios y Provincias (FEMP) y el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad (MSSSI).
Las actividades darán comienzo el día 24 de mayo a partir de las 9.30 horas en que tendrá lugar una jornada de actividades físicas para mayores de 50 años que consistirán en una ruta saludable, una actividad física dirigida en el parque biosaludable de Aldebarán y diversos juegos tradicionales, impartidos por Yomaranevents. Esa misma tarde a las 18.00 horas se celebrará una charla sobre 'Fisioterapia y mujer, enfoque global, cuídate, te lo mereces', impartida por Esperanza Sánchez, fisioterapeuta y osteópata en el edificio Sociocultural.
El jueves, 25 de mayo, a partir de las 9.30 horas, tendrá lugar un paseo saludable y un desayuno en la Isla del Soto. Se trata de una ruta sencilla de unos cinco kilómetros que está abierta a todo el que quiera participar. La salida está prevista desde la Plaza España. Ese mismo día, a partir de las 18.00 horas, se celebrará un taller teórico práctico sobre osteoporosis y a partir de las 19.00 y 21.00 horas horas otro sobre escoliosis impartido por Jesús García y Roberto Pérez en el edificio Sociocultural.
El viernes, día 26 de mayo desde las 17.30 horas tendrá lugar una sesión solidaria de meditación en el edificio Sociocultural. A partir de las 18.00 horas, además, se celebrará una sesión solidaria de Reiki en este mismo lugar. Tras ello a las 19.15 horas está prevista otra sesión solidaria de yoga impartida por Josefa Benito en la plaza Tierno Galván. Se trata de una serie de actividades a favor de la asociación Rimal Sahara de Santa Marta de Tormes, concretamente a favor del proyecto 'Apoyo a saharauis víctimas de minas y sus familiares'.
El sábado, día 27 de mayo, se celebra una nueva jornada de actividades saludables que comenzarán a las 10.30 horas con una clase de yoga, impartida por Josefa Benito, en la plaza Tierno Galván. A las 11.30 horas e impartido por Jesús García se celebrará un taller de Pilates y a las 12.30 horas una sesión de Taichí, impartida por Jennifer Hackshaw. Además, entre las 10.30 y las 13.30 horas se celebrará un taller de alimentación saludable e hidratación impartido por Nilton Exposto, Cristina González Guillén y Alberto Rodero, agentes de Educación para la Salud especialistas en materias de Nutrición y Deporte.
En última instancia, el domingo, día 28 de mayo, a partir de las 11.30 horas se celebrará una master class solidaria de zumba en beneficio de Proyecto Hombre Salamanca en la plaza España.