El ejercicio físico en las horas centrales del día favorece la contaminación por ozono

La Sociedad Española de Salud Pública y Administración Sanitaria (SESPAS) y la Confederación de Ecologistas en Acción han firmado un protocolo de colaboración para la prevención de los factores ambientales que afectan a la salud. Como primera actividad conjunta, ambas organizaciones han alertado sobre la contaminación por ozono.

Según explica la SESPAS en una nota de prensa, este contaminante que respiran los ciudadanos se ha disparado en las últimas semanas en España, superándose reiteradamente en numerosas zonas tanto los niveles legales para proteger las salud (120 microgramos por metro cúbico -µg/m³- de media en 8 horas), como las recomendaciones establecidas por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Estas organizaciones recuerdan que las autoridades autonómicas "tienen la obligación legal de informar a la población sobre los niveles de ozono, sus riesgos y cómo protegerse, siendo el umbral de información a los ciudadanos 180 µg/m³ (promedio horario), un índice que se ha superado en numerosas ocasiones durante estas semanas", al igual que el umbral de alerta -240 µg/m³ (promedio horario)-, que exige "la adopción de medidas inmediatas para paliar la situación, algo que no se ha producido".

Centros "sensibles"

En este sentido, SESPAS y Ecologistas en Acción piden a las administraciones que no sólo informen sobre los niveles de ozono, sino también sobre sus riesgos para la salud, cómo protegerse y la evolución del episodio de contaminación utilizando los medios de comunicación masivos, "específicamente a los centros más sensibles, como residencias de ancianos, centros escolares, hospitales, áreas deportivas?".

Así, los ciudadanos deben saber que:

• - Los niños, mujeres embarazadas, ancianos y personas con dolencias respiratorias o cardiovasculares deben extremar las precauciones.
• - Estos grupos de población deben evitar, en las horas centrales del día, cualquier esfuerzo físico y los ejercicios al aire libre.
• - Los niveles muy altos de ozono se producen fundamentalmente a partir de las 14:00 o 15:00 horas, por lo que hay que recomendar la adaptación de los horarios laborales en periodo estival de los sectores que conllevan trabajos con esfuerzo físico al aire libre, de forma que se eviten las horas de la tarde.
• - Toda la población debe evitar hacer ejercicio físico intenso durante las horas centrales del día.
• - Los ciudadanos deben estar atentos a la información sobre la evolución de la contaminación, las áreas afectadas y la duración del episodio.

Para reducir la formación de ozono es necesario "que las administraciones municipales y autonómicas desarrollen los Planes de Mejora de la Calidad del Aire y los Planes de Acción para reducir la contaminación, obligatorios según la legislación vigente". También resulta necesario, defienden las dos organizaciones, que el Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente "lidere un plan de lucha contra el ozono troposférico".

Reducción del tráfico

Para estas entidades, "las medidas más eficaces a medio plazo son aquellas que reducen la emisión de gases precursores del ozono troposférico, es decir, que suponen una reducción del tráfico rodado (sobre todo con motorización diésel), la incineración de residuos, la generación de energía en centrales térmicas y el tránsito marítimo".

Tanto SESPAS, que reúne a 3.800 investigadores y profesionales de la salud pública en España, como Ecologistas en Acción, confederación de más de 300 grupos ecologistas, difundirán esta información a sus asociados y a través de sus webs y redes sociales. Esta actividad inicia la colaboración entre la organización científica y Ecologistas en Acción "para prevenir factores ambientales que, como la contaminación del aire o la exposición a sustancias que alteran el sistema hormonal, causan graves daños a la salud de la población".

Como explican estas entidades, el ozono es un contaminante que se forma por la reacción de la luz solar con otros contaminantes, como el dióxido de nitrógeno e hidrocarburos emitidos por los automóviles, algunas industrias e instalaciones de combustión, como las centrales térmicas de carbón. El ozono incrementa el riesgo de enfermedades respiratorias agudas y reduce la función pulmonar, y puede agravar las patologías cardiovasculares.

La OMS estima en más de 2.000 las muertes prematuras anuales en España debido a la exposición a elevados niveles de ozono. Los niveles elevados de ozono troposférico "afectan de manera estructural al 85% de la población y al 93% del territorio estatal, como muestra el informe presentado recientemente por Ecologistas en Acción La calidad del aire en el Estado español durante 2014. Esto tiene "graves repercusiones sobre la salud de la población, los ecosistemas y la productividad de los cultivos". Además, en estos días los niveles "se han disparado debido al incremento del tráfico asociado a los desplazamientos veraniegos y al aumento de las emisiones de las centrales térmicas de carbón al incrementarse el consumo de energía debido al uso de sistemas de refrigeración de aire ante la prolongada ola de calor".

Fuente Salud a Diario