Un alto en la gimnasia de mantenimiento para compartir Navidad

Los participantes en los talleres de gimnasia de mantenimiento, promovidos por la Asociación de Mayores, han celebrado un ágape navideño para compartir un momento de convivencia. El colectivo de jubilados brindó por un mejor 2015 y seguir desarrollando las sesiones de deporte activo.

Con la colaboración del Ayuntamiento, que cede el salón teatro para el desarrollo de las clases, la asociación de mayores viene programando dos sesiones semanales, los lunes y miércoles, a partir de las 12,00 horas, en las que se motiva para la práctica de actividad física sistemática y regular, como un elemento significativo en la prevención, fomento, desarrollo y rehabilitación de la salud.

El coordinador del colectivo de mayores, Luis Lázaro, dirige los talleres, abiertos a todos los adultos cantalpineses. En cada sesión se invita a los participantes a realizar ejercicio físico con regularidad, todos los días, mediante paseos y otras actividades, que favorecen, como este curso, las relaciones personales y sociales con la comunidad de vecinos.