Estas son las 12 preguntas que sólo tú puedes contestar con sinceridad para saber si tienes un problema con el alcohol. Alcohólicos Anónimos tiende la mano para aprender a vivir sin beber, para alejarse, como apuntan, "del primer trago". Si respondes afirmativamente a cuatro o más cuestiones, es posible que tengas un problema con el alcohol y sea momento de buscar ayuda.
- ¿Ha intentado dejar de beber durante una semana o más sin haberlo conseguido?
- ¿Le fastidian los consejos de otras personas respecto a su forma de beber?
- ¿Ha cambiado de una clase de bebida a otra con ánimo de evitar las borracheras?
- ¿Durante el pasado añ
o ha tomado alguna copa al levantarse por la mañana? - ¿Tiene envidia de las personas que pueden beber sin meterse en líos?
- ¿Ha tenido algún problema relacionado con la bebida durante el año pasado?
- ¿Ha causado su forma de beber dificultades en casa?
- En reuniones sociales, ¿trata usted de conseguir tragos 'extras' por temor a no tener suficiente?
- ¿Sigue usted diciendo que puede dejar de beber en el momento que quiera, a pesar de que se sigue emborrachando cuando no quiere?
- ¿Ha faltado a su trabajo a causa de la bebida?
- ¿Ha tenido 'lagunas mentales'?
- ¿Ha pensado que llevaría una vida mejor si no bebiera?