Las personas interesadas en participar en esta actividad, que es gratuita, pueden hacerlo inscribiéndose el mismo día en el lugar donde se va a realizar y llevando ropa cómoda, esterilla y manta
Las actividades organizadas por el Ayuntamiento de Salamanca para impulsar la promoción de hábitos saludables fomentando el ejercicio físico en diversos parques de la ciudad se inician, mañana lunes 26 de septiembre, en el de Würzburg. Concretamente este lunes está programada la actividad de yoga en el parque Wüzburg, de 11:00 a 13:00 horas. En el mismo lugar, se volverá a realizar los días 3, 10 y 17 de octubre. Asimismo, se llevará a cabo en el parque de La Alamedilla, de 17:00 a 19:00 horas, los días 30 de septiembre y 7, 14 y 21 de octubre. Los participantes deben llevar ropa cómoda, esterilla y manta.
Las personas interesadas en participar en esta actividad, que es gratuita, pueden inscribirse el mismo día en el lugar donde se va a realizar. Esta actuación se enmarca en la adhesión del Consistorio a la Estrategia Nacional de Promoción de la Salud y Prevención del Sistema Nacional de Salud que entre sus áreas de actuación prioritarias incluye la promoción de hábitos de vida saludables con el fomento de la práctica del ejercicio físico.
La práctica del ejercicio moderado reporta numerosos beneficios para la salud de las personas, tanto a nivel físico como psicológico, por lo que además de yoga, que contará con monitores, en los parques biosaludables de Würzburg, Alamedilla, Jesuitas y San Juan Bosco, de lunes a viernes durante 4 horas diarias -mañana y tarde- se van a realizar sesiones de seguimiento, orientación y asesoramiento en el ejercicio físico y formación de grupos de calentamiento y rutinas.