Jueves, 30 de marzo de 2017

El continuo ejercicio: ¿medida de salud o síntoma de inquietud?

Me han informado de que los médicos de cabecera y muchos especialistas recomiendan cada vez más frecuentemente a sus enfermos que paseen, corran, hagan ejercicio diariamente, por lo positivo del ejercicio físico para numerosos aspectos de la salud. Esta masiva recomendación médica explicaría al...


Dejadme disfrutar de la primavera...

Doy un paseo por el florido prado, por las orillas del río crecido por las lluvias de marzo, escucho el trino de los pardillos recién nacidos, veo sus frágiles nidos en algunas ramas de  álamos, me llega el olor del romero y de la hierba segada y la placidez del ligero viento me hace sentir otro...

El miedo a leer es el miedo a pensar

Las estadísticas en nuestro país y en la mayor parte de los países europeos son meridianas: cada día se lee menos, se compran menos libros, las librerías cierran o hacen equilibrios circenses para no cerrar, los editores no publican y los escritores se autopublican en internet, donde todo se mezcla ...

La trama

No voy a escribir aquí sobre esa deliciosa película “La trama”, de Hitchcock, mitad comedia, mitad suspense, que hizo el cineasta al final de su carrera. Ojalá “la trama” a la que me refiero tuviera una parte de comedia, o incluso una parte de suspense; pero da la casualidad de que a esta trama le...

El mejor biógrafo español

El otro día hablando con un amigo novelista sobre el género de las biografías en nuestro país, le exponía mi visión de experto en el tema recordando aquella crítica y queja de Ortega y Gasset cuando escribió que en España el género biográfico apenas existe, “porque en España no interesa la vida de...

Mientras haya Música hay esperanza

Escribo hoy sobre Música, (con mayúscula), pues ha sido una semana en Salamanca excepcional, en conciertos de música clásica ( que es en torno a la cual giro). El viernes pasado nos visitó en el Liceo el Trío Viviane Hagner, un grupo excepcional que nos hizo disfrutar de un programa exquisito...

Tiempos de egoísmo

Existen numerosas maneras de vivir y manifestar el egoísmo, pero la esencia del egoísta es siempre la misma: el egoísta se cree el centro del universo y en ese universo los demás son objetos de placer, dominio o manipulación para sus deseos. Por qué estamos viviendo quizás la etapa más egoísta...

Aprender a escribir y vivir leyendo a A. Chejov

Mientras escribo estas líneas miro las aguas del Tormes en este domingo de febrero, débilmente iluminado por un pálido sol. Ha llovido toda la noche sobre la ciudad y el viento ha rugido metiéndose en los patios, entre las callejuelas, en las torres, a veces doradas por el sol. Muy de mañana...

VODAFONE o el mortífero laberinto de Kafka

Lo que Dante describió en su Divina Comedia de su bajada a los infiernos no es esencialmente distinto a los padecimientos que como cliente de VODAFONE he sufrido en el último mes y medio. El núcleo del infierno de Dante es la imposibilidad de comunicación, la desesperanza de alguien que necesita o...

Salamanca vista desde la mirada extranjera

Hace unos días conocí a una alumna de los cursos de español para extranjeros, que lleva una corta temporada en nuestra ciudad. Es una mujer de nacionalidad rusa, que por  su profesión y su amor a los viajes tiene un gran conocimiento de los cinco continentes, naciones y ciudades americanas,...

Lo que Salamanca "ofrece" al que llega.

El otro día un amigo de toda confianza me contó la historia de su llegada y experiencias en nuestra ciudad, a lo largo de sus dos primeros años de instalarse en ella; la resumo aquí y adelanto que es la historia más triste y deprimente que el lector pueda imaginar, más propia de la Salamanca del...

Una tertulia en Salamanca, modelo de enriquecimiento y diálogo

La tertulia que hace numerosos años se reúne semanalmente en un hotel salmantino ha conseguido poseer los dos criterios que se consideran la prueba de que su funcionamiento es exitoso: por una parte su larga existencia desde que se inició y por otra el nivel de participantes alcanzado, que es en la ...

Si los deseos fueran más fuertes que los temores

Después de un ligero desayuno, lo primero que hago en esta soleada y gélida mañana de Año Nuevo es escribir este artículo. Hoy, primer día del año, es el día en el que millones de inocentes de esta tierra ponen en marcha su deseo o fantasía de cambiar hábitos, costumbres insanas, hacer propósitos...

La vida, la Navidad, la escritura

Hay momentos en la vida en que diversos asuntos coinciden, se entremezclan en un tiempo y lugar ajeno a toda planificación. Poseen estos momentos la maravilla de lo espontáneo. A los escritores nos descolocan en nuestras rigideces, en nuestro narcisismo y nos hacen encontrarnos frente a frente con...

Apenas se percibe la ley y el orden en esta ciudad

No afirmo que no existen, sino que desde la mirada de un ciudadano normal y corriente, que pasea por sus calles, compra, va esporádicamente a hacer gestiones, etc. le resulta difícil decir que normalmente las leyes de convivencia social se respetan en esta ciudad. Quizás es una percepción...

Finaliza el cuarto centenario de la muerte de Cervantes

El final del año en el que se ha conmemorado la muerte de Miguel de Cervantes empuja a hacer una reflexión sobre qué significa para el español contemporáneo la vida y la obra de nuestro más grande escritor.  La impresión que ha dejado este rosario de actos, (pequeños actos), que se han creado para...

Lo normal y lo patológico en nuestros hábitos de alimentación

En vísperas de Navidades, época en la que casi inevitablemente hacemos excesos en la comida y bebida, retomamos el tema de la conducta de la alimentación, desde el punto de vista de la Psicología. Los extremos de la conducta normal vienen marcados por los dos extremos, la anorexia y la bulimia. La...

En la España de los recortes aún brilla a veces la cultura

Hace unos días escribí aquí sobre una tarde en el Conservatorio Profesional de Salamanca, alabando la calidad del concierto escuchado en su Salón de actos y su organización excelente en todos los detalles. Hoy quiero escribir sobre otro acontecimiento artístico musical, al que asistí invitado en la ...

Lo emocional, brújula infalible

Ocurre a veces que el escritor de esta columna, se siente indeciso o confuso sobre qué puerta abrir de las varias que se le presentan en la actualidad de esta ciudad, de este país, o también de acontecimientos internacionales relevantes. En estos casos este escritor se pregunta por ese lector...

La consulta psicológica: La unidad psicosomática

La reciente y súbita muerte de la exalcaldesa de Valencia muestra una vez más (con los datos que tenemos a través de la prensa) la indisoluble unidad entre lo psíquico- lo emocional y lo mental-  y lo somático. Ningún sujeto puede manejar adecuadamente un cambio vital tan brusco y significativo...

Ya están podando los árboles

Después de un corto viaje por el norte, vuelvo a Salamanca y me encuentro con diversos signos que no encajan entre ellos, ni encajan con los que he vivido en el norte peninsular. Me refiero a signos que tienen que ver con la climatología. En el norte he gozado (?) de días de un sol primaveral que...

Fronteras, muros, divisiones.

La insólita elección de D. Trump en las elecciones norteamericanas ha removido viejos e intensos temores por todo el planeta. No solo en aquellas naciones señaladas por el candidato como rechazables, sino en otras con ciudadanos indignos ( según la futura administración de Trump) de vivir en...

LA CONSULTA PSICOLÓGICA: La dificultad de concentración

La dificultad de concentración era hasta el presente un síntoma propio de numerosos cuadros de psicopatología general  y de psiquiatría. Estaba localizado en un segmento de la población con trastornos psicológicos o psiquiátricos. Pero en las últimas décadas, a falta de estudios fiables...

No hay paz para los jubilados

No hay paz para los jubilados de este país. Todos, o la gran mayoría, cada día oyen, saliendo de los omnipotentes altavoces de las cadenas de televisión el siniestro mensaje de que la hucha de las pensiones se está agotando, que para el próximo 2017 estará  agotada. Y a continuación ¿qué hacer?...

El acoso escolar o laboral

El hecho de que un grupo tenga una actitud perseguidora, de rechazo o de agresividad contra un miembro de ese grupo, es un fenómeno que se ha dado siempre en la vida de los grupos. Lo característico de esta etapa actual es que el acoso en los grupos parece ser mucho más frecuente y manifiesto...

Una tarde en el Conservatorio Profesional de Salamanca

El pasado miércoles, sin apenas publicidad del concierto al que me voy a referir, asistí a uno de los  más bellos y valiosos que he tenido el placer de asistir en esta ciudad. Se trató de un concierto para piano de Pablo López Callejo, con un repertorio único de obras de F. Chopin, las Cuatro...

Los trastornos obsesivos

Los trastornos obsesivo-compulsivos o neurosis obsesiva, como se  diagnosticaba hasta hace unas décadas es uno de los cuadro psicopatológicos que, como muchos otros, comprende una gama muy extensa de gravedad, intensidad y variedad de síntomas. Describimos aquí los síntomas más frecuentes y los...

¿Psicoterapia o psicofarmacología?

Después de casi un siglo de convivencia entre dos maneras de tratar los trastornos psicopatológicos, de utilizar ambos métodos complementarios de tratamiento, no podemos razonablemente poner una disyuntiva en el complejo campo de la salud y la enfermedad mental. Una serie de artículos y libros...

Las hermosas y muy sucias orillas del Tormes.

Sorprende la política de limpieza y conservación de jardines y medio ambiente de nuestra ciudad. Hay una regla que funciona, más o menos explícita, desde hace décadas: limpiar una zona, hasta un límite que señala el comienzo de otra zona (generalmente menos “vistosa” o transitada) que queda como...

La adicción al juego

La adicción al juego o ludopatía, sin tener, obviamente, las características de las adicciones a sustancias químicas, tiene de común con ellas el que el sujeto que la padece se encuentra en una situación de DEPENDENCIA emocional con los juegos de azar que incluyen pérdidas o ganancias de dinero. ...

Los pensamientos de los partidos políticos españoles o la lana merina

En holandés hay un adjetivo muy común, sin equivalente en castellano: es el adjetivo “lanoso” o lanudo (wollig) para referirse a algo lleno de huecos, que no tiene forma definida. Cuando me lo dijeron, me vino a la cabeza inmediatamente el conjunto del vacío de ideas que caracteriza la falta o...